Dettagli del prodotto

CECI TOSCANI – BIO/KM0

a partire da: 1,10

BIOLOGICO e KM0

Sono molto ricchi di fibre e aiutano quindi a regolarizzare l’intestino.
Grazie al loro contenuto di acidi grassi omega 3 sono validi alleati del sistema cardiovascolare; contribuiscono, infatti, a controllare la pressione arteriosa e ad aumentare i valori del colesterolo HDL, quello cosiddetto buono.

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PREPARAZIONE
Lavare sott’acqua corrente. Aggiungere il sale solo a cottura ultimata. Per rendere più digeribili i legumi consigliamo di usare l’alga Kombu, sia durante l’ammollo che la cottura.

Ammollo 12 ore. Cottura: 1 ora/ 1 e ½ ca.

Vuoi uno spunto su come prepararli? ECCOLO!

IDEALI PER:
Ottimi lessati e conditi con olio extra vergine di oliva. Ideali per la preparazione di zuppe o creme da abbinare a piatti delicati.

ORIGINE: ITALIA

TABELLA NUTRIZIONALE

Valori medi per 100gr di prodotto

Valore energetico1321 kJ – 316 kcal
Grassi6,40g
Di cui acidi grassi saturi0,62g
Carboidrati46,9g
Di cui zuccheri7,4g
Proteine21,7g
Sale0,3mg

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